הקשר בין מצבי סטרס וחרדה להתפרצות מחלת עור
- שירלי
- לפני 4 ימים
- זמן קריאה 1 דקות
אם אתם סובלים מעור מגורה, אדום, צורב, שורף, כזה שלא מאפשר לכם לישון בלילה, ובמיוחד אם זה משהו שהתפרץ לא מזמן.. כדאי שתבינו את ההקשר בין סטרס וחרדה למצב שלכם.
כשאנחנו שרויים במתח/חרדה הגוף משחרר מגוןן הורמונים, ביניהם גם סטרואידים למחזור הדם, לדוג' קורטיזול.
כשהגוף נמצא במצב השרדותי (בגלל החרדה או המתח), לאורך זמן, מערכת החיסון נשחקת (היא כל הזמן עובדת), והגוף מתקשה להלחם במצבי דלקת שנוצרים כל הזמן בגוף שלנו..
ככל שיהיו לנו בדם יותר סטרואידים, לזמן ארוך יותר, כך למעשה הדלקת תתגבר..
מה נרגיש?
עייפות/חוסר חיונית/רעב מוגבר/חוסר תאבון/שינויים במצב הרוח/הפרעות הורמונליות/עלייה לא מוסברת במשקל/אגירת נוזלים/מיגרנות/קשיי קשב וריכוז/עצבנות ועוד..
ומה קורה בתוך הגוף שלנו ואיך זה קשור לעור?
אותה דלקת תחפש פתח יציאה, דלקת היא מקור חום, והגוף ירצה לפלוט אותו החוצה.
במקרה שלכם, זה נעשה דרך מערכת העור
אז מה עושים?
מאתרים את מחולל הדלקת (את הסיבה לחרדה/למתח), מנטרלים אותו ומאפשרים לגוף לפעול בצורה המיטבית שלו, כמו שהוא יודע לעשות.
ברגע שהדלקת תפחת, העור שלכם יוכל להחלים, ואתם תוכלו לחזור לחוות את החיים במלואם





תגובות